Pagina 1 di 2 12 UltimaUltima
Risultati da 1 a 15 di 30

Discussione: parere definizione

  1. #1
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Messaggi
    120

    Predefinito parere definizione

    ciao a tutti sono 67,5 kg x 170 cm secondo il vostro occhio esperto che % di grasso ho
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: front_IMG.JPG‎ 
Visualizzazioni: 751 
Dimensione: 60.6 KB 
ID: 5701   Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: lat_IMG.JPG‎ 
Visualizzazioni: 610 
Dimensione: 98.1 KB 
ID: 5702   Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: latpost_IMG.JPG‎ 
Visualizzazioni: 540 
Dimensione: 39.4 KB 
ID: 5703   Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: post_IMG.JPG‎ 
Visualizzazioni: 530 
Dimensione: 95.6 KB 
ID: 5704  

  2. #2
    Data Registrazione
    Apr 2007
    Località
    Sardegna
    Messaggi
    1,507

    Predefinito

    La foto è a caldo, post WO?

    Per curiosità.. quanto hai di braccio? (non so se sia la foto o meno.. ma sembrerebbe leggermente indietro)

    Gambe?

    Per il resto stai benone, bel fisico!

  3. #3
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Messaggi
    120

    Predefinito

    le foto sono a freddo il braccio attualmente è sui 38.5 -39 cm ma in massa arrivo a 40 le gambe sono indietro te le posto appena hol la foto grazie ciao

  4. #4
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Messaggi
    185

    Predefinito ...niente male...

    Ciao!!!
    Davvero niente male.
    D'accordo con chi diceva del braccio che effettivamente sembra più indietro del resto...
    E poi posta le gambe così abbiamo l'immagine totale.
    Secondo em comunque bf bassa, molto buona.
    Continua così!!!
    Ciao!!!

  5. #5
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Messaggi
    120

    Predefinito

    ecco le gambe e le braccia (a me le braccia non sembrano male)
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: braccio_IMG_2.JPG‎ 
Visualizzazioni: 482 
Dimensione: 98.5 KB 
ID: 5705   Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: gambe_IMG.JPG‎ 
Visualizzazioni: 534 
Dimensione: 87.1 KB 
ID: 5706  

  6. #6
    Data Registrazione
    Apr 2007
    Località
    Sardegna
    Messaggi
    1,507

    Predefinito

    Come mai le gambe sono così indietro?

  7. #7
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Messaggi
    120

    Predefinito

    le alleno seriamente solo da un anno ma faticano a crescere cresono in forza ma non in massa pensare che ci scio soppra tutto l'inverno oltre alla palestra

  8. #8
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    alla faccia, stai benone! la bf nn la saprei quantificare, prob. sotto l'8%
    se le gambe fossero al pari del resto saresti sopra l'HP (almeno 71kg su 1.70cm)

  9. #9
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    191 cm x 87 kg
    Messaggi
    201

    Predefinito

    complimentoni gran bel fisico

  10. #10
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Località
    45 di piede
    Messaggi
    3,918

    Predefinito

    ottimo lavoro davvero, bravo.
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  11. #11
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Località
    173cm x 84kg (+)
    Messaggi
    6,139

    Predefinito

    Secondo me il braccio non è male, forse manca di impressività il tricipite. Nel complesso gran bel fisico, migliora le gambe e sei ok!

  12. #12
    Data Registrazione
    Dec 2004
    Località
    1,65x62 [125kg, 80kg, 155kg]
    Messaggi
    4,337

    Predefinito

    Gran lavoro, mi pare che non ci stanno i lombari però... erro? o è la foto troppo ravvicinata?

    gambe come dicono tutti indietro rispetto al resto... quanto ti misurano?

  13. #13
    Data Registrazione
    Jun 2007
    Località
    Milano
    Messaggi
    781

    Predefinito

    complimenti! un ottimo fisico
    se posso permettermi: anzianità dall'allenamento e misura delle gambe (sulle quli non ripeto il commento di tutti)

  14. #14
    Data Registrazione
    Jul 2006
    Messaggi
    120

    Predefinito

    grazie comunque le mie gambette da pollo sono 55 cm e la mia anzianità di allenamento se togliamo le pause (figli ,famiglia ecc) sara di una decina di anni

  15. #15
    Data Registrazione
    Apr 2006
    Località
    168cm/73kg/12,5%
    Messaggi
    654

    Predefinito

    complimenti,altezza e peso simili a me,ma ne devo ankora fare di strada x essere km te...
    Secondo me km BF stai sull'8-9%...

Discussioni Simili

  1. parere nuova dieta definizione
    Di bobo_21 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 10
    Ultimo Messaggio: 29-06-2008, 02:20 PM
  2. Dieta x definizione! Datemi il vostro parere!
    Di Warp620 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 25
    Ultimo Messaggio: 28-02-2008, 02:00 PM
  3. parere su scheda in definizione
    Di cressi007 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 33
    Ultimo Messaggio: 22-02-2008, 01:39 PM
  4. Parere su questa Integrazione per definizione
    Di Ruggine nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 12
    Ultimo Messaggio: 19-02-2007, 02:36 PM
  5. Vostro parere su Alimentazione x DEFINIZIONE
    Di Fidelio nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 30
    Ultimo Messaggio: 09-04-2006, 07:03 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home