ciao, posto un po di foto fatte dopo un mese di massa.. a me sembra gia di vedere qualche risultato. in realtà il progresso migliore dalle foto non si vede e cioè sono passato da 33 cm di braccio a 35 (in un mese non credo sia male).
questo è il link alle vecchie foto:
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=17841
e di seguito le nuove,
ciao
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