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Discussione: Come Mi Vedete?

  1. #1
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    Predefinito Come Mi Vedete?

    Sto cercando di definirmi per una prossima gara natural ma essendo la prima non so come prepararmi.Ho diminuito i carboidrati ed aumentato le proteine,i grassi omega-3 e le vitamine.Sono alto 1.78 e il mio peso e' sceso da 85 a 80 kg.Non so se continuare a calare di peso anche perche' ho l'impressione di perdere quel poco di muscolatura che mi rimane.Alcuni sostengono che l'attivita' aerobica sia deleteria per i muscoli.Voi cosa ne pensate?Allego delle foto scattate oggi e spero che possiate giudicarmi e consigliarmi.Se secondo voi non ho speranza ditemelo sinceramente e magari ci ripenso. Ciao.
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  2. #2
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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