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Discussione: Schiena di qua, schiena di là...

  1. #1
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    Predefinito Schiena di qua, schiena di là...

    Ciao raga allora se vedono un po' sti dorsali? Le trazioni alla sbarre le odio, quindi faccio lat machine e pulley in tutte le salse
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  2. #2
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    stacchi e rematore col bilanciere li fai? cmq se non sbaglio il trapezio e in generale l'alta schiena è nulla.

  3. #3
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    dai non sta male, e' piccolo, ma non sta male

    IL SUPER SAYAN[d-|]

  4. #4
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    quoto gogeta, non sta affatto male! complimenti!!

  5. #5
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    Eh kickboxer sono contento che l'hai notato. Non alleno il trapezio perchè quando è grosso è semplicemente ridicolo. C'è gente in palestra da me con un trapezio così, il collo neanche si vede. A me sembra grottesco e inutile un trapezio troppo sviluppato. Quello che conta è la schiena
    Gli stacchi, a mio modesto parere, sono pericolosi. E' un movimento sbagliato, semplice biomeccanica. Certo se vuoi logorarti la zona lombare è l'ideale...
    cmq non stiamo a sindacare. Altri commenti ?

  6. #6
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    certo, se non li sai fare e tiri su il bil alla ***** di cane allora hai ragione.
    ma è colpa tua che non hai tecnica, mica dell'esercizio. sennò qua tutti, me compreso, dovrebbero girare in sedia a rotelle.
    cmq inizia ad allenare un po' il trapezio, si vede che manca spessore.
    in ogni caso la schiena non è male, solo che si vede che è allenata "a pezzi"

  7. #7
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    come mai odi le trazioni alla sbarra??

  8. #8
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    ciao ragazzi, volevo sapere che ne pensate della mia tecnica al gioco del pallone.
    non palleggio mai e non corro perchè sono cose che mi annoiano.

    mi alleno con una palla di carta perchè secondo me il pallone di cuoio è biomeccanicamente errato, se volete logorarvi la caviglia fate pure ma io sono + furbo di voi.
    ah, dimenticavo, nn uso scarpe con i tacchetti ma solo scamosciate perchè sn esteticamente + gradevoli.

    allora che ne pensate?

  9. #9
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    ma... ROTFL

    bellllllaaaaa somo...

  10. #10
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    mi alleno con una palla di carta perchè secondo me il pallone di cuoio è biomeccanicamente errato, se volete logorarvi la caviglia fate pure ma io sono + furbo di voi.
    ah, dimenticavo, nn uso scarpe con i tacchetti ma solo scamosciate perchè sn esteticamente + gradevoli.

    allora che ne pensate?
    ]# ]# ]# ]#

    Bè devo dire che più o meno il concetto è quello!

    PS i dorsali si vedono, anche se non sono "pieni" come piacciono a me!
    Ultima modifica di paoletto83; 20-11-2006 alle 11:40 AM

  11. #11
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    mi alleno con una palla di carta perchè secondo me il pallone di cuoio è biomeccanicamente errato, se volete logorarvi la caviglia fate pure ma io sono + furbo di voi.
    ah, dimenticavo, nn uso scarpe con i tacchetti ma solo scamosciate perchè sn esteticamente + gradevoli.
    allora che ne pensate?
    l' importante è che la palla di carta sia di dimensioni sufficentemente grandi. Per il resto mi sembra bene

  12. #12
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    Somo, ma tu usi le scarpe stringate o i mocassini ?

    Perché le scarpe stringate possono, a lungo andare, in funzione della pressione indotta dalla stretta manuale, sicuramente ottenere una certa tumefazione podale e, potenzialmente, mandare in cancrena il piede. I mocassini hanno viceversa la naturale caratteristica di "uscire" dal piede in momenti topici dando origine alla patologia che viene indicata con la "sindrome di Cenerentola".

    Tu quale mi consigli ?

  13. #13
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    io non uso calzature
    le calzature sono biomeccanicamente errate
    lo dimostra il fatto che nasciamo a piedi scalzi, se la natura avesse voluto le calzature ci avrebbe fatti nascere con le convers all stars chuck taylor ai piedi e già capaci di eseguire lo stacco da terra.
    anche le mutande sono biomeccanicamente errate per lo stesso motivo

  14. #14
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    Direi che le mutande, oltre ad essere biomeccanicamente errate, hanno i seguenti svantaggi:

    1. sviluppano un senso di consumismo sfrenato, per via dell'uso quotidiano in virtù della loro etimologia;
    2. in violazione del punto 1, potrebbero trasformarsi in armi batteriologiche;
    3. potrebbero riservare amare sorprese nell'intimità di un rapporto clandestino;
    4. generano conflitti sessisti sulla lunghezza o sull'assenza o pruderie inconsulte. A questo punto, togliamocele e basta.

  15. #15
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    concludendo l'assemblea qui riunita ha deciso.......che con effetto immediato........niente piu' palloni di cuoio ,niente piu' scarpe,niente piu' mutande......e.....niente piu' stacchi e rematori?

    che sara' una vita senza stacchi e rematori?

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