Ecco finalmente le foto di un vero fusto! Sono alto 1.80 e peso 80kg.Mi alleno da qualche anno,non assumo sostanze chimiche e seguo un'alimentazione sana.Spero di ricevere molti consigli e molte critiche da tutti voi .Ciao e alla prossima.
Ecco finalmente le foto di un vero fusto! Sono alto 1.80 e peso 80kg.Mi alleno da qualche anno,non assumo sostanze chimiche e seguo un'alimentazione sana.Spero di ricevere molti consigli e molte critiche da tutti voi .Ciao e alla prossima.
Hai una ottima simmetria.. natural ,un corpo pulito con uma muscolatura non esagarata belle gambe lineari asciutte e non esagaratamente bombate..Per come linìeare ti vedo (bicipite sui 40cm?) credevo addominali più tirati.Bravo cmq anche perche ti avvicinai al mio corpo...io infatti gareggio nel body building del CONI.Ciaaap
più tirati gli abs
bella struttura...
Ciao e benvenuto,
mi piacciono i bicipiti e sopratutto i quadricipiti. Questi due gruppi mi paiono i migliori come forma e potenziale. Ti consiglierei di dare uno sguardo ai femorali. I pettorali non li ho intuiti bene dalle foto ma non mi sembrano male.
Non mi piace affatto la schiena. In particolar modo la regione lombare. La trovo eccessivamente piatta e considerandone l'importanza dovresti dedicargli maggiore attenzione.
Ciao!
bel fisico...bravo! quoto arnold...schiena da migliorare.
L'unico posto in cui successo viene prima di sudore è il dizionario - Vidal Sassoon -
Ottima simmetria ....e proporzioni fisiche in generale.....braccia da migliorare .....schiena da allrgare come le spalle e ottime gambe....Originariamente Scritto da rag7519
Ottimo fisico!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
bel fisico, niente da dire...
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