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Discussione: rag7519-Le mie foto

  1. #1
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    Predefinito rag7519-Le mie foto

    Ecco finalmente le foto di un vero fusto! Sono alto 1.80 e peso 80kg.Mi alleno da qualche anno,non assumo sostanze chimiche e seguo un'alimentazione sana.Spero di ricevere molti consigli e molte critiche da tutti voi .Ciao e alla prossima.
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  2. #2
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    Hai una ottima simmetria.. natural ,un corpo pulito con uma muscolatura non esagarata belle gambe lineari asciutte e non esagaratamente bombate..Per come linìeare ti vedo (bicipite sui 40cm?) credevo addominali più tirati.Bravo cmq anche perche ti avvicinai al mio corpo...io infatti gareggio nel body building del CONI.Ciaaap

  3. #3
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    più tirati gli abs

  4. #4
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    bella struttura...

  5. #5
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    Ciao e benvenuto,

    mi piacciono i bicipiti e sopratutto i quadricipiti. Questi due gruppi mi paiono i migliori come forma e potenziale. Ti consiglierei di dare uno sguardo ai femorali. I pettorali non li ho intuiti bene dalle foto ma non mi sembrano male.
    Non mi piace affatto la schiena. In particolar modo la regione lombare. La trovo eccessivamente piatta e considerandone l'importanza dovresti dedicargli maggiore attenzione.

    Ciao!

  6. #6
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    bel fisico...bravo! quoto arnold...schiena da migliorare.
    L'unico posto in cui successo viene prima di sudore è il dizionario - Vidal Sassoon -

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da rag7519
    Ecco finalmente le foto di un vero fusto! Sono alto 1.80 e peso 80kg.Mi alleno da qualche anno,non assumo sostanze chimiche e seguo un'alimentazione sana.Spero di ricevere molti consigli e molte critiche da tutti voi .Ciao e alla prossima.
    Ottima simmetria ....e proporzioni fisiche in generale.....braccia da migliorare .....schiena da allrgare come le spalle e ottime gambe....

  8. #8
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    Ottimo fisico!
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  9. #9
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    bel fisico, niente da dire...

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