forma attuale..............

**ribelle09** · 19-07-2006, 11:51 AM

ciao a tutti..........sono un nuovo iscritto questo e' il mio stato di forma attuale.....mancano ancora 3 settimane per finira la dieta..sono in stato di definizione..un bacio a tutti......e buon allenamento w il ferro!!!!!!!!!!!!!!!!

**kickboxer_87** · 19-07-2006, 12:04 PM

buon fisico, ma si vede che ti 6 concentrato in particolare su abs/braccia...
la schiena nn sporge e le spalle/trapezio non si vedono.
cmq rinnovo i complimenti

**VALENTINO BB** · 19-07-2006, 02:15 PM

buon fisico!!! ma hai ancora tanto da migliorare!a settembre dacci dentro con la massa|!

**Riccio.80** · 19-07-2006, 04:33 PM

bravo niente male...le foto sono però tutte uguali, posta anche dorso e gambe.
p.s. cura di più l'ampiezza...quoto kick!

**ribelle09** · 19-07-2006, 05:11 PM

grazie a tutti a settembre migliorero' molto puntando su qualke kilo in +.......migliorero' dorso e gambe.....grazie a tutti x i consigli........

**TrailrParkTrash** · 19-07-2006, 05:13 PM

Lavoro eccellente!

**SeNsHi** · 20-07-2006, 02:54 AM

bel fisico, complimenti, buona la definizione. posta le gambe e cura le spalle, sono un po' troppo lisce

**bruto** · 20-07-2006, 10:09 AM

bel fisico, cura l'ampiezza,tamarro al punto giusto

**tattoos** · 20-07-2006, 10:15 AM

In effetti il V-shape è un po' carente. Comunque, non sei messo male, eh.

I miei complimenti...

Azz, bruto, mi hai "rubato" il post: volevo dirlo io che, fra tatuaggi ed occhiali, l'espressione in alcune foto è un po' tamarra.