Salve,
mi chiamo Andrea, toscano, ho 31 anni con "ben" 7 di anzianità di allenamento. Sono 1e86 X 87 kg circa. Attualmente cerco di conciliare l'allenamento con i pesi (4 volte a settimana in mono) con il calcio (3 volte a settimana). Obbiettivo futuro: solo quello di migliorare, allenamento, dieta integrazione e riposo. Spero di essere stato esaustivo. Ci leggiamo. Ciao ciao.
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