Salve. È da un po' di tempo che leggo questo forum, ma non ne avevevo mai preso parte. Ho iniziato da un annetto circa a seguire assiduamente sessioni giornaliere in palestra. Ho iniziato ad Helsinki per la precisione, in Finlandia, dove hanno un culto quasi maniacale per lo sport. E così ho finito per appassionarmene anche io. Ho perso molti chili, ho messo una bella massa muscolare. Ma da qualche mese mi rendo conto di non aver riscontrato progressi significatici. Ed eccomi qui, a studiare il forum alla ricerca di consigli utili al mio scopo
Nel resto del tempo libero mi diletto in varie attività, perlopiù da nerd, quali film e telefilm, videogiochi, fumetti, giochi da tavola e disegno.
Ho 25 anni, sono di Avellino ma vivo e lavoro ad Helsinki. Parto da una massa di 50kg x 168 cm. In questi mesi di allenamento cercherò di aumentare la massa magra almeno di un paio di chili. Penso che mi vedrete spesso bazzicare da queste parti eheh ho già trovato parecchie discussioni interessanti
Ps. Mi chiamo Gaia 😁
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