Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Ciao a tutti da Poset_M

  1. #1
    Data Registrazione
    Sep 2016
    Messaggi
    1

    Predefinito Ciao a tutti da Poset_M

    Ciao a tutti, mi chiamo Indrit. Ho 26 anni, sono alto 180 cm e peso 66 kg (facendo affidamento alla mia bilancia). Perché sono qui? Beh, vista la mia condizione fisica XD, ho pensato (sognato) di poter migliorare...da due settimane mi interesso di diete, allenamenti etc. So di non sapere....quindi devo cercare di ampliare le mie conoscenze su questo campo per poter migliorare me stesso. Spero di poter contare sui vostri consigli.

    Obiettivo: definire (cosa?) magari aumentando un po' la massa muscolare (possibile?)

    Allenamento: (domanda) è possibile fare tutto a casa? Per motivi di tempo e anche di soldi (perché no) non posso permettermi la palestra e tutto il resto.

    In quale sessione posso aprire una discussione per spiegare più in dettaglio obiettivi, dieta e allenamento....cercando di ottenere qualche consiglio. Grazie

  2. #2
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Località
    Gotham City
    Messaggi
    8,114

    Predefinito

    Benvenuto.

    Nella sezione alimentazione puoi postare i tuoi dubbi sulla dieta, nella sezione allenamento, ovviamente, posta i tuoi dubbi all'allenamento.

    Ma prima di tutto leggi i thread in evidenza e usa il tasto search.
    Così eviti di fare domande a cui si è abbondantemente risposto.

    Inviato dal mio ALE-L21 utilizzando Tapatalk
    -Where Eagles Dare-

  3. #3
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    14,631

    Predefinito

    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  4. #4
    Data Registrazione
    Sep 2014
    Località
    Milano
    Messaggi
    2,056

    Predefinito

    benvenuto

Discussioni Simili

  1. Infiammazione gomito: ciao ciao panca
    Di User_del85404 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 03-06-2010, 03:31 PM
  2. Ciao, ciao Billy!
    Di user_del87452 nel forum Rest Pause
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 09-12-2009, 10:03 PM
  3. ciao ciao stallino !!
    Di Impreza nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 29-04-2006, 11:16 AM
  4. Ciao a tutti!!
    Di siffrediantonio nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 06-02-2003, 10:06 PM
  5. Ciao a tutti!
    Di Alex1981 nel forum Rest Pause
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 30-12-2002, 09:31 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home