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Risultati da 1 a 6 di 6
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  • 5 Post By Pan
  • 1 Post By eraser
  • 1 Post By Tonymusante

Discussione: Un anonimo lettore

  1. #1
    Pan
    Pan non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2016
    Località
    Podenzano ( PC )
    Messaggi
    3

    Predefinito Un anonimo lettore



    Confesso che pensavo di rimanere nell'ombra ancora per un po', come una persona invitata a una festa che non conoscendo nessuno, e avendo perso l'occasione di presentarsi subito, appena arrivato, quando sarebbe stato conveniente, preferisce non farsi notare e convincersi che nessuno si accorgerà di lui.
    Sono iscritto da fine marzo, ho letto tante discussioni e diversi articoli, con interesse.

    Da aprile sono iscritto in una palestra, vicino a casa, un ambiente molto piacevole e famigliare, rilassante.
    L'obbiettivo mi era sembrato allora semplice, sfruttare 6 mesi di inattività per riequilibrare la muscolatura e migliorare il livello di forza, dopo anni di pallavolo a basso livello, infiammazioni, sovrappeso, dolori ai rotatori.

    Ho cercato qualche suggerimento in rete, giusto per partire con il piede giusto, e ho trovato questo bel sito con il suo forum e un mare di indicazioni e spunti. Confesso che non immaginavo un livello di competenza cosi' elevato e un mondo così ampio e variegato, per me i pesi erano Arnold che godeva dei pompaggi come fosse sesso e Franco Columbu che spostava le macchine, insomma quel che conoscevo era solo un documentario, seppur molto gradevole, o al massimo l'esperienza di qualche amico.

    Ho iniziato a controllare l'alimentazione, ho iniziato a capire come si eseguivano gli esercizi, a cosa servivano e cosa mi piaceva fare in palestra. Fortunatamente la palestra che frequento è piccola e si è costantemente assisititi. Ho dedicato questi sei mesi a migliorare l'esecuzione dei multiarticolari, penso che per raggiungere una buona tecnica occorrano anni, almeno a me, ma posso dire di essere soddisfatto e di aver ottenuto qualche risultato. Sollevo di più, ho meno grasso addosso, posso pensare di ricominciare il campionato più in forma di quando ho terminato in primavera e sperare di arrivare alla fine ancora efficiente, con entrambe le braccia che ruotano e le ginocchia che si piegano.

    Continuerò anche con i pesi, la passione non si è spenta, anzi è aumentata. E di questo devo ringraziare tanti di voi, se avessi fatto di testa mia certamente l'esperienza sarebbe stata ben più deludente.

    Quando i moderatori mi hanno sollecitato, hanno notato che me ne stavo nell'angolino, ho capito che non potevo essere tanto maleducato da far finta di nulla. Forse non contribuirò come fanno tanti di voi, ma almeno un saluto e un ringraziamento, farvi sapere che le esperienze e le conoscenze che avete condiviso qui mi sono state utili, questo ve lo devo, per educazione e per riconoscenza.

    E quindi mi chiamo Matteo, e conoscervi è stato un piacere che spero continuerà.
    LaFran, JJPower, Orepex and 2 others like this.

  2. #2
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    misure: hp+5: 1.92x97
    Messaggi
    8,724

    Predefinito

    Uno dei post più belli che ho letto ultimamente....

    Benvenuto e rep +.

    A LaFran piace questo messaggio.
    Eraser
    ...chew...before it's too late...
    ________________________
    Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
    Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
    Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
    Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
    ________________________

  3. #3
    L'avatar di Orepex
    Orepex non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Sep 2014
    Località
    Milano
    Messaggi
    1,846

    Predefinito

    Benvenuto

  4. #4
    L'avatar di MrDoc
    MrDoc non  è collegato Moderatore per sbaglio
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    3,628

    Predefinito

    Benvenuto, concordo con Eraser, scrivi veramente bene!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  5. #5
    L'avatar di Tonymusante
    Tonymusante non  è collegato Super Moderatore del peso
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    CAP 00150....di panca, Roma
    Messaggi
    3,788

    Predefinito

    Bravissimo e bellissima presentazione. Benvenuto sul forum

    Magari tutti gli utenti sanzionati avessero reagito così!
    A eraser piace questo messaggio.
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

  6. #6
    L'avatar di carnera
    carnera non  è collegato Ultra Moderatore
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Località
    Gotham City
    Messaggi
    7,005

    Predefinito


    Buon forum

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