Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Salve a tutti

  1. #1
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    Sep 2016
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    9

    Predefinito Salve a tutti

    Salve a tutti ragazzi 👋☺
    Ho 26 anni ,mi alleno da quando ne avevo 15 circa.
    Ho sempre praticato sport in generale e la palestra soprattutto.
    E non riuscirei mai a smettere, perché lo sport mi fa sentire bene, ed è parte della mia vita.✌💪

  2. #2
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    Apr 2015
    Località
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    1,182

    Predefinito

    Ciao e benvenuto nel forum. Sarebbe di grande aiuto se ci dicessi qualcosa in piu' su di te.
    The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
    Tell me I can't do it.

    I will prove you wrong.
    I will show you.


  3. #3
    Data Registrazione
    Sep 2014
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    2,056

    Predefinito

    Benvenuto
    Concordo con Bon

  4. #4
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    Feb 2014
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    14,631

    Predefinito

    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  5. #5
    Data Registrazione
    Sep 2016
    Messaggi
    9

    Predefinito

    Grazie per la bella accoglienza...

    Beh come già ho detto amo tutto lo sport in generale.
    Faccio palestra mi alleno 4 volte a settimana al momento ,con l obiettivo di creare un fisico scolpito e con poca massa grassa. (Da 1 anno circa)
    Prima pesavo 79 kg molta massa ma poca definizione dei singoli muscoli quindi ho cambiato piano.
    Lavoro sulle macchine ,panche ecc ma gli esercizi che preferisco fare sono a corpo libero flessioni e trazioni alla sbarra.
    Sono alto 178 cm e peso 66 kg e sto cercando di aumentare un po di peso per trovare il giusto compromesso tra definizione e massa.
    Non sono un esperto ma cerco sempre di informarmi e di superare gradualmente i miei limiti.
    Ho abolito bibite gassate alcol e cibi spazzatura.
    O meglio li ho molto limitati perché a volte mi concedo una birra o due o un gelato anche se molto raramente...
    Ecco ☺

    Inviato dal mio SM-G850F

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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