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Discussione: Presentazione

  1. #1
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    Jul 2016
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    14

    Predefinito Presentazione

    Salve,
    Sono nuovo e il mio nome è giuseppe. Ho quasi 21 anni e vado in palestra da circa un anno.
    All'inizio pesavo 64 kili ma con una dieta "discreta" sono arrivato a pesare quasi 70kg.
    Il mio obbiettivo è quello di mettere massa momentaneamente e come integratori assumo: vitargo e whey.
    Oltre alla palestra , 2 volte alla settimana faccio una corsa da 6/8km.
    Spero di ricevere consigli da persone molto più esperte di me e che dedicano tempo/pazienza in questo sport

  2. #2
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    Jul 2013
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    1,557

    Predefinito

    Benvenuto !
    Come diciamo a tutti i nuovi, è bene che tu inizi a dare una lettura alle discussioni in evidenza (puoi cominciare dalla mia firma volendo )

    Buona permanenza

  3. #3
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    14,631

    Predefinito

    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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