Ciao a tutti,
mi chiamo Davide ed ho 29 anni, da qualche tempo seguo il forum "rubando" qua e la qualche informazione/consiglio.
Spinto da un sentimento di migliorare il mio fisico ho iniziato a farmi seguire da un nutrizionista e in 4/5 mesi sono passato dall'essere cicciottello (72kg x 170cm) ad una forma fisica accettabile 62kg.
Da 3 mesi inoltre mi sono iscritto in palestra che pratico 3/4 volte alla settimana con impegno e dedizione cercando di raggiungere l'obiettivo che mi sono prefissato.
Ci si vede in giro!
Buona giornata a tutti!
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