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Discussione: Eccomi qua

  1. #1
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    Predefinito Eccomi qua

    Ciao ragazzi sono Andrea e mi sono iscritto perché ho visto che su questo forum posso trovare molte informazioni utili e persone con consigli sicuramente più esperti di me.
    Faccio una veloce cronistoria di me stesso:

    sono alto 1,90 cm e fino ai 21 anni non ho mai fatto sport/palestra e sono arrivato a pesare 92 kg di pura ciccia.
    Poi mi sono "svegliato" e ho perso (anche troppo in fretta purtroppo) 11-12 kg in poche settimane con conseguente "flaccidume" della pelle nella zona addome e fianchi.

    Ora sono 3 anni che mi alleno tra boxe, palestra e corsa e non ho mai usato integratori (ho solo migliorato la qualità dell'alimentazione).

    Se dovessi fare un esame di me stesso sono abbastanza contento dei risultati anche se piccoli e graduali; ma al contempo, visto la costanza e frequenza dei miei allenamenti, speravo in risultati più evidenti.

    Ho quindi alcuni dubbi e domande che posterò e mi terrò sempre aggiornato sulle discussioni visto il mio interesse e, se posso, aiuterò con le mie esperienze chi ne ha bisogno.

    Ciao a tutti

  2. #2
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    Ciao e benvenuto
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

  3. #3
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    Ho postato una domanda nella sezione "integratori alimentari".

  4. #4
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    Ti abbiamo risposto
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

  5. #5
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    Benvenuto


    Sent by HAL 9000
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

  6. #6
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    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  7. #7
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    Ciao!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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