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Discussione: Eccomi qui :)

  1. #1
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    Felice Eccomi qui :)

    Ciao a tutti! Non sono esattamente nuovo in questo forum, e non mi ricordo neanche se ho già provveduto a presentarmi tempo fa, nel dubbio, eccomi qui

    Mi chiamo alessio e ho 17 anni, sono un ragazzo a cui piace molto l'allenamento anche se a prima vista magari non si nota troppo, infatti sono alto circa 1,70m e peso circa 47kg (prima di iniziare, circa un anno fa, pesavo 5kg in meno, grandi conquiste). Dagli inizi ad ora, posso dire di aver raggiunto risultati per quanto riguarda la forza, per la massa parliamo maggiormente di parte superiore, mentre quella inferiore molto poco.
    Fino ad ora mi sono allenato a casa, ma, purtroppo, ho dovuto smettere di farlo da circa due mesi a causa dello studio, patente, anche se ho cercato di non restare completamente fermo impegnandomi in flessioni e trazioni ogni giorno.
    Mi trovo qui per cominciare a fare le cose più o meno seriamente, almeno provandoci, seguendo soprattutto una dieta e una scheda ben studiata, grazie al vostro aiuto, spero
    Su quest'ultime ne parlerò meglio una volta aperta una discussione in proposito.
    Grazie per aver letto e ci becchiamo in forum

  2. #2
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    Benvenuto.
    Hai scritto 47kg, è corretto o un errore di battitura?


    Sent by HAL 9000
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

  3. #3
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    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  4. #4
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    Jun 2015
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    Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
    Benvenuto.
    Hai scritto 47kg, è corretto o un errore di battitura?


    Sent by HAL 9000
    Nono, è corretto

  5. #5
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    Benvenuto. Accidenti, 47... HP -23. Forza fratello!
    We are blind to the world within us waiting to be born

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da weareblind Visualizza Messaggio
    Benvenuto. Accidenti, 47... HP -23. Forza fratello!
    Grazie!

    Ho aperto una discussione per la dieta da seguire, per chi volesse aiutarmi, eccola qui, graziee
    Vediamo se si può far qualcosa (Massa)

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