Salve a tutti amici di bbhomepage, mi chiamo Gregory, ho 20 anni e mi sono iscritto sul vostro bel forum per avere consigli in materia di esercizi fisici (non poteva essere altrimenti). Non sono un body builder professionista, ma mi piace tenermi in forma. Non vado in palestra ma cerco di allenarmi al meglio a casa.
Sono alto 1,78 e peso 74 kg. Non so dirmi la mia massa grassa di quanto sia ma posso postare una foto così magari si riesce a capire qualcosa. Spero di aver detto tutto e mi auguro di raggiungere il mio scopo anche con i vostri preziosi consigli.
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