Ciso a tutti mi presento;
Sono iuri ho 47 anni sono 178cm e peso attualmente 78 kg. Ho sempre frequentato palestre a livello amatoriale ma per quel che ho dato in termini di tempo sudore e sforzi non sono stato ripagato secondo me come dovevo. Mio punto di vista. Ora ho smesso da 5 mesi per problemi alla zona lombare ma vorrei tornare a fare qualche esercizio per riprendermi un poco. Con questa mia presentazione vi saluto e ringrazio.
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