Salve a tutti, mi chiamo Mariano sono alto 1,70 e peso 69 kg, mi sono iscritto perché in questo ultimo anno mi sono appassionato molto alla palestra, beh ci sta anche da dire che fino all'anno scorso pesavo 90 Kg, avevo provato fin da piccolo una dieta senza mai successo,poi l'anno scorso ho deciso di mettere la testa a posto, di fare sacrifici e di smettere di mangiare male e posso solo dire che ha portato solo bene, ora mi vedo meglio e mi sento anche bene con me stesso.Nulla è impossibile bastava solo la forza di volontà...Questa è la mia storia ed è un piacere conoscervi e sperare di imparare qualcosa da voi
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