ciao a tutti
28 anni
1,78 m
68 kg
scopo dell'allenamento: ipertrofia
mi alleno da un paio d'anni ma in modo scostante, un pò a casa e un pò in palestra... è venuto il momento di cambiare.
ciao a tutti
28 anni
1,78 m
68 kg
scopo dell'allenamento: ipertrofia
mi alleno da un paio d'anni ma in modo scostante, un pò a casa e un pò in palestra... è venuto il momento di cambiare.
Benvenuto!
(la costanza e l' impegno sono fondamentali in tutto...)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
benvenuto
Un po' sintetico, ma benvenuto.
We are blind to the world within us waiting to be born
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