Ciao ragazzi!
Buongiorno,
sono nuovo da queste parti e come mi è stato consigliato mi presento in questa sezione!
Sono un ragazzo di 19 anni, alto 1,82m e peso 78kg. È da dicembre che pratico homegym parallelamente a Taekwondo ma li adoro entrambi. In 2 mesi di allenamento qualche risultato visibile c'è e sono molto contento di questo!
Quando ho iniziato pesavo 83kg ma integrando una dieta di riso ed evitando cibo spazzatura i kg sono volati via..
In ogni caso mi sono iscritto per ricevere utili consigli dato che per quanto mi possa piacere non penso di saperne più di voi, e va bene così.
Vi ringrazio in anticipo per il benvenuto e vi mando un saluto a tutti!
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