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Discussione: Salve a tutti :D

  1. #1
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    Messaggio Salve a tutti :D

    Mi chiamo Giovanni, 17 anni. Pratico Bodybuilding da 1 anno e 7 mesi, sono un ectomorfo. Durante questo tragitto ho appreso davvero un sacco di informazioni utili che mi hanno permesso di progredire con l'alimentazione e l'allenamento. In precendenza ho praticato karate e muay thai, ma appena mi son pesato sulla bilancia e ho viasto scritto 59kg ho deciso di smettere subito. Diciamo che il primo anno di Bodybuilding l'ho un pò "gettato al vento" poichè ho preso appena 3kg: prendevo i giusti integratori e li ciclitizzavo ma mangiavo male. Così ho iniziato a curare molto più la mia alimentazione e da 61.8 in 7 mesi (da luglio ad ora) ho preso 6kg puliti.
    Ultima modifica di User_del89796; 12-02-2016 alle 02:13 PM

  2. #2
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  3. #3
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    e giustamente la prima cosa a cui pensa uno che è entrato in palestra l'altroieri, che non ha una dieta e che dio solo sa come si allena è creare testo boost customizzati. Benissimo.
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  4. #4
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  5. #5
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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