Principiante
Ragazzi buongiornooo
Mi chiamo Luca,sono di Torino. Mi sono registrato in questo sito con la speranza di condividere pensieri con voi..sn alto 180 cm ho 20 anni e peso 70 kg....mi alleno a casa da piu di un anno con discreti miglioramenti..seguo in questo periodo una dieta di 2800 calorie..il mio obiettivo e l aumento dell.ipertrofia. GRAZIE :-)
Sergio Oliva
In Pre Gara
Ciao lux e benvenuto.
Così va sicuramente meglio; spero ti troverai bene e adesso inizia a leggere qualche threads specifico tra i temi ossono rientrare nei tuoi interessi.
...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...
Master Olympia
Ciclo di Massa
Benvenuto
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Benvenuto!
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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