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Discussione: buon giorni a tutti......

  1. #1
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    Predefinito buon giorni a tutti......

    Mi chiamo Calin ho 21 anni e sono rumeno.Da 10 anni vivo in Italia in provincia di Chieti.Ho cominciato ha fare palestra a 19 anni .Faccio palestra perche ogni volta che andavo in Romania e anche qua vedo i miei compagni più grossi e muscolosi di me(1,73×72 kg).Dopo 6 mesi di palestra ho visto discreti risultati ora pero per colpa del lavoro e della ragazza non ho più tempo per andare in palestra(la palestra più vicina si trova a 15km).Perciò ho cominciato di allenarmi a casa.Possiedo un bilanciere regolabile, un manubrio regolabile, e una panca di ferro fatta da un amico che fa il fabbro,poi devo ancora comprare un altro manubrio e una sbarra per trazioni....ciao a tutti ....scusate per la grammatica... Ahahah

  2. #2
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    Ciao Calin,
    benvenuto sul forum. Adesso in effetti è tutto molto più chiaro; a volte basta qualche parola per comprendersi, senza le quali spesso rischiamo di non comprenderci e seguire ciascuno un filo conduttore diverso.
    Buona permanenza e goodlift.
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

  3. #3
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    Benvenuto sul forum!
    -Where Eagles Dare-

  4. #4
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    Benvenuto

  5. #5
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    Qualche consiglio sulla scheda?sono proprio confuso ...grazie..
    Ultima modifica di cal1994; 08-01-2016 alle 07:48 PM

  6. #6
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    Quale?
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  7. #7
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    Si trova nella sezione programmazione e pianificazione dell'allenamento con titolo" scheda allenamento massa a casa"....

  8. #8
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    Ciao!
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  9. #9
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    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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