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Discussione: Ciao a tutti

  1. #1
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    Gallarate
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    Predefinito Ciao a tutti

    Ciao a tutti vi leggo da poco e da poco ho deciso di riprendere a fare pesi...e visto che per motivi sia di lavoro che di figliolanza ho poco tempo da dedicare ed orari che non possono essere per forza di cose mai fissi, ecco che ho preso una panca, rispolverato i vecchi pesi ed il bilanciere con l'obiettivo di ritagliarmi un piccolo angolo in cantina per allenarmi. Un po di esperienza ce l'ho soprattutto sulla tecnica degli esercizi e l'alimentazione, decisamente meno per quanto riguarda il costruire una scheda da zero, ma leggendo e studiando e non ultimo con un aiuto da parte vostra credo che riuscirò a preparare un qualcosa di sensato. Altro su di me? Ho 39 anni, 1,73 m e 79kg di muscoli (si ci sono, li sento ancora sotto lo strato di ciccia [emoji3]).
    Beh ci si legge sul forum! E stasera prima sessione di allenamento per me!

    Ciao Paolo

  2. #2
    Data Registrazione
    Feb 2014
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    Benvenuto!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
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    Sep 2014
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    Ciao e benvenuto

  4. #4
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    CAP 00150....di panca, Roma
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    Ciao e benvenuto sul forum
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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