Mi presento!

[Taletex]

Salve a tutti mi chiamo Alberto, nel web Taletex, ho 19 anni e vivo in Sicilia. Fin da quanto ero un giovane poppante mi sono dedicato ad attività sportive, fino all'età di 17 anni ho praticato lotta libera e greco-romana, poi per motivi scolastici ho dovuto abbandonare senza però rinunciare ad un buon esercizio fisico giornaliero, anzi forse dopo il mio abbandono della lotta ho iniziato a seguire più regolarmente gli allenamenti che effettuo nel mio garage da autodidatta, seguito dalla guida di mio fratello. Al momento mi sto allenando principalmente per la forza.
peso: 71 kg ; Altezza: 1.70 cm
Mantengo un'alimentazione che si aggira sulle 2300 kcal con 50%carbo//25%proteine//25%grassi

[Jarnar]

Salve a tutti mi chiamo Alberto, nel web Taletex, ho 19 anni e vivo in Sicilia. Fin da quanto ero un giovane poppante mi sono dedicato ad attività sportive, fino all'età di 17 anni ho praticato lotta libera e greco-romana, poi per motivi scolastici ho dovuto abbandonare senza però rinunciare ad un buon esercizio fisico giornaliero, anzi forse dopo il mio abbandono della lotta ho iniziato a seguire più regolarmente gli allenamenti che effettuo nel mio garage da autodidatta, seguito dalla guida di mio fratello. Al momento mi sto allenando principalmente per la forza.
peso: 71 kg ; Altezza: 1.70 cm
Mantengo un'alimentazione che si aggira sulle 2300 kcal con 50%carbo//25%proteine//25%grassi

Ciao e benvenuto! Abbiamo bisogno di guerrieri

E' ben fornita la home gym?

[Orepex]

benvenuto

[Taletex]

Abbastanza fornita ^^ allenando a casa non ho punti di riferimento, spero che qui potrò trovare quello che cerco