ciao, mi chiamo (nickname) saverio11, ho 22 anni, altezza 179, peso 70kg. mi sono iscritto qui da pochi giorni ed ho già ricevuto ben 2 ammonizioni, perché ho sottovalutato la qualità e l'efficienza di questo forum facendo, o meglio scrivendo, delle richieste di info su alcune cose riguardanti l'integrazione e gli allenamenti che già erano state ampiamente discusse ed io non avevo "tanta" voglia di andare a rileggere il tutto. così mi sono preso un po di tempo ed ho iniziato a leggere i vari argomenti trattati che più mi interessavano e devo dire che mi si sta aprendo un mondo fantastico, dove cerco ogni istante di saperne sempre di più su quello che riguarda l'allenamento e tutti i suoi metodi e tipologie, ma anche sull'alimentazione e l'integrazione. detto questo vorrei fare i mie complimenti a tutti quelli che curano questo forum! tornando a noi, io da diversi anni, ho sempre giocato a calcio, mantenendo il mio fisico molto snello. dalle scuole superiori in poi ho iniziato ad avvicinarmi a nuovi sport, e soprattutto all'allenamento in palestra, ma sempre in maniera superficiale perché preferivo di molto il calcio. negli anni a seguire, dopo le scuole superiori, è stato un continuo via vai tra palestra e calcio, a solo in questo ultimo anno ho capito veramente che quello che più mi serve sono i pesi! ora prosegua a "tempo pieno" in palestra, dove nei primi mesi di quest'anno ho iniziato l'allenamento. spero tanto di iniziare a vedere i primi risultati almeno nei prossimi 1/2 anni e cercare di migliorare sempre di più. saluti!!!!
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