Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Cari tutti

  1. #1
    Data Registrazione
    Jul 2015
    Messaggi
    1

    Predefinito Cari tutti

    mi chiamo Helena, ho 39 anni e sono di milano.
    Ho intenzione di migliorare il mio fisico per sentirmi più bella, da un anno a questa parte non mi sono presa cura del mio corpo.
    Ho seguito la dieta a zona per molti anni, poi per un problema ho dovuto interrompere e sono passata a una dieta vegana con qualche concessione sui formaggi.
    Complice la quasi totale assenza di attività fisica ho preso quattro chili che non riesco a perdere.
    Sono alta 168 cm per circa 56 kg.
    Voglio mettermi d'impegno e scolpire il mio corpo.
    Bentrovati :-)

  2. #2
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,619

    Predefinito

    Benvenuta
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  3. #3
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Messaggi
    608

    Predefinito

    ma io me ghiedo, perchè sentirse + bella quando se potemo allenà dù,tre vorte assettimana grazzie ar NADURAL BODIBILDI ?
    erfi,cobboldi e gobelini ner nadale der maleeee !!!

  4. #4
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    Casa - Como
    Messaggi
    1,684

    Predefinito

    Benvenuta! Sai che non ho una idea geografica degli utenti? Io per esempio Como, mentre Bigshow77 Sardegna. Forza!
    We are blind to the world within us waiting to be born

Discussioni Simili

  1. Cari amici, vorrei avere il Vostro parere su questo programma di allenamento. Grazie
    Di scorpion93 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 17-03-2012, 03:26 PM
  2. Cari amici, vorrei avere il Vostro parere su questo programma di allenamento. Grazie
    Di scorpion93 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 17-03-2012, 03:26 PM
  3. Consentitemi lo sfogo miei cari
    Di Start nel forum Rest Pause
    Risposte: 85
    Ultimo Messaggio: 06-02-2009, 06:01 PM
  4. Salve mi presento e chiedo i vostri cari consigli - alimentazione
    Di Luce nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 09-02-2007, 10:09 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home