Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: pikkiosalo

  1. #1
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    Predefinito pikkiosalo

    Ciao mi serve un parere sul mio allenamento. Innanzitutto ho 18 anni e vado in palestra regolarmente 3 volte a settimana di cui una faccio sala pesi e nelle altre 2 il corso di body pump. Secondo voi con il bodypump e' possibile fare massa o devo fare piu' sala pesi? (Sono alto 185 e peso 68)

  2. #2
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    Pikkiosalo ho spostato il tuo post perché hai invaso il thread di un altro utente.

    visto che le carenze sono radicate ti invito a leggere il regolamento del forum e i threads in evidenza (La massa si fa a tavola!)
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  3. #3
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    In che senso si fa a tavola?

  4. #4
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    Nel senso che puoi fare qualsiasi allenamento del mondo, ma se mangi poco o comunque sbagliato non aumenterai mai di massa.

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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