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Discussione: Aiuto...problema Alla Spalla !!!

  1. #1
    Data Registrazione
    Jan 2006
    Località
    181cm x 88 Kg
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    40

    Sorpreso Aiuto...problema Alla Spalla !!!

    Salve a tutti, sono nuovo di questo sito, e vi scrivo per illustrarvi quello che è il mio problema.
    Dunque, ho 22 anni, sono alto 1,82 cm e peso 84 Kg, sono circa tre anni che mi alleno frequentemente in palestra, e devo dire con ottimi risultati. Il mio problema risale a circa un hanno e mezzo fà, quando allenandomi duramente ho iniziato ad avvertire un dolore fastidioso sulla parte anteriore del deltoide destro, dolore che mi sono portato appresso per diversi mesi.Dopodicchè giunta l'estate, ho effettuato una sosta di quattro settimane senza allenarmi, il mese di agosto. Dopo queste settimane di riposo , sono ritornato in palestra i primi di settembre, riprendendo gli allenamenti, senza alcun dolore o fastidio. Adesso però da circa una settimana, al termine di un ciclo di forza, il dolore che credevo definitivamente scomparso, si è ripresentato più forte di prima,tanto da impedirmi di allenarmi,ho usato del ghiaccio e del fastum gel a pomata, ma il dolore si è solo calmato, ne è scomparso. Il fastidio lo avverto solo facendo qli esercizi per i deltoidi, e la panca piana. Per il resto non mi da problemi. Ho fatto anche una ecografia perchè temevo delle lesioni ai tendini, ma fortunatamente non è stato trovato nulla, ai tendini, cuffia dei rotatori ecc.
    Cosa devo fare...??? c'è qualche antinfiammatorio che può risolvermi la situazione ? o altro ? Devo seriamente preoccuparmi ?!
    Grazie anticipatamente.

  2. #2
    Data Registrazione
    Feb 2004
    Località
    Napoli/Roma
    Messaggi
    1,296

    Predefinito

    Su che muscoli hai fatto la eco?
    Cmq, spesso gli esami radiologici non evidenziano problemi muscolari diversi da degenerazioni degli stessi, quindi diciamo che sei fortunato.
    (sempre che la eco sia stata fatta bene e nei distretti giusti).
    Il problema a mio parere è da ricercare in primis nel sovraspinato, muscolo che si trovia tra margine superiore della scapola e trapezio superiore.
    Prova a palparlo un pò in profondità e vedi se accusi dolore.
    E' inutile che per il momento ti alleni, il problema ritornerà, devi prima fare una terapia adeguata.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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