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Discussione: Condroitina e glucosamina liquidi

  1. #1
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    Predefinito Condroitina e glucosamina liquidi

    Ciao Armando.
    Forse avrei dovuto postare nella sezione integratori,ma ho preferito rigirare direttamente la domanda a te sennò magari non notavi il post.
    In breve,quali sono a tuo parere le indicazioni per gli integratori a base di condroitina e glucosamina?o più in particolare,credi(o meglio,hai testato empiricamente)che possano essere utilizzati con efficacia anche in caso di tendiniti tipiche del nostro sport(nel mio caso specifico epitrocleite e problemi ai tendini della cuffia)???

    ho cercato un po' sul web ma mi è sembrato che i vari studi su questi prodotti abbiano riguardato maggiormente patologie legate più strettamente alla cartilagine articolare..e da qui il dubbio.

    Thanks a lot

  2. #2
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    La glucosammina va bene per qualsiasi tipo di problema del tessuti di origine connettivale, la condroitina è più specifica per le articolazioni.
    Prenderla per un periodo non può che giovarti.
    Abbina vitamina C e MSM e puoi avere dei discreti risultati antiinfiammatori.

    Cmq, in generale assumere generose quantità di omega 3,antiox e un paio di volte a settimana un aspirina dovrebbe essere la norma.

    L'uso della sauna è indicata per i probolemi articolari, superato il periodo infiammatorio.

    Le terme e bagni cob sali possono giovare.

  3. #3
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    Grazzzzzzie mille!

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