Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: capsula articolare

  1. #1
    Data Registrazione
    Jun 2005
    Messaggi
    3

    Predefinito capsula articolare

    Salve avrei una domanda!
    Ho subito un infortuneo in palestra ormai da un mesetto ho sentito la mia fisioterapista di fiducia e mi ha detto che è una piccola lesione alla capsula articolare del pollice della mano sx. So che ci vorrà un bel pò di tempo e un mio amico mi ha consigliato di migliorare il recupero prendendo degli amminoacidi secondo voi posso servire?

  2. #2
    Data Registrazione
    Dec 2004
    Messaggi
    1,378

    Predefinito

    Forse uno in particolare. Trattandosi di articolazioni forse la l-glucosammina può aiutarti. Alcuni studi dimostrano che la glucosammina riduca i dolori articolari oltre a favorire la riscostrazione delle cartillagini.

    La parola agli esperti!

  3. #3
    Data Registrazione
    Nov 2003
    Messaggi
    4,828

    Predefinito

    Glucosamina solfato e condroitina solfato, ma non aspettarti miracoli.
    io lascerei il tempo necessario alla completa guarigione come madre natura vuole! Questa è una mia opinione.....

  4. #4
    Data Registrazione
    Dec 2004
    Messaggi
    1,378

    Predefinito

    Sono d' accordo, questi due integratori se abinati agiscono meglio. Comunque madre natura non disprezza un piccolo aiutino, sopratutto quando ci vuole!

  5. #5
    Data Registrazione
    Feb 2004
    Località
    Napoli/Roma
    Messaggi
    1,296

    Predefinito

    Immobilizza l'articolazione con un cerotto per taping, fatti aiutare dalla tua fisio.
    Ok per glucoasammina e condroitina.
    Alte dosi di vitamina C, E e omega 3 possono aiutarti nel recupero.

    L'uso di amminoacidi in generale accelera il recupero di qualsiasi tessuto.

  6. #6
    Data Registrazione
    Jun 2005
    Messaggi
    3

    Predefinito

    Ok! grazie mille a tutti!
    Mi siete stati di grande aiuto!

Discussioni Simili

  1. Esercizio sostitutivo squat problema articolare spalla
    Di Zanzonait nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 12
    Ultimo Messaggio: 18-10-2018, 04:37 PM
  2. Blocco Articolare
    Di Stiven95 nel forum Scienza e Bodybuilding
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 28-07-2014, 03:00 AM
  3. consiglio su bcaa MRM capsula o ISATORI compresse
    Di cappe nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 16-08-2010, 01:33 PM
  4. Dolore Articolare Spalla
    Di Venom nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 16-11-2008, 07:27 PM
  5. Esercizi e conflitto articolare
    Di Spyr nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 15-04-2006, 11:04 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
  • Il codice BB è Attivato
  • Le faccine sono Attivato
  • Il codice [IMG] è Disattivato
  • Il codice [VIDEO] è Disattivato
  • Il codice HTML è Disattivato
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home