Protusione discale D5-D6

[cristina^-^]

Ciao a tutti, ho proprio bisogno di qualche consiglio...

Il mio ragazzo ha scoperto a seguito di una risonanza magnetica di avere una lieve protusione discale tra le vertebre D5-D6. Era da parecchio tempo che, non di rado, gli capitava dopo l'allenamento di bloccarsi nella zona dorsale, tra le scapole, poi questa estate dopo essere stati in un parco divertimenti (quindi sballottamenti vari sulle montagne russe) ha iniziato ad avvertire dolore, prima solo lieve premendo lo spazio tra le due vertebre dorsali, e poi dopo varie sedute di allenamento dolore forte anche nei più semplici movimenti quotidiani. Ha interrotto per qualche mese l'allenamento, ha preso antinfiammatori, ha fatto fisoterapia e mesoterapia, ma il dolore non è mai svanito del tutto. La risonaza magnetica ci ha infine illuminati sulla causa del problema. E tutt'ora è un pò restio a riprendere l'allenamento con i sovraccarichi.

Quello che vorrei chiedervi è, con una patologia del genere che esercizi è possibile eseguire per non dover abbandonare l'allenamento con i pesi? Che tipo di terapia per tenere sotto controllo il problema e non rischiare che si aggravi?
Ho fatto una ricerca sul forum, ho trovato diversi consigli, ma per lo più per la zona lombare. La zona dorsale mi sembra un pò più problematica in quanto viene coinvolta da qualsiasi movimento delle braccia.

Grazie mille a tutti in aticipo!!!!

[eraser]

Ciao cristina.
Ti renderai conto che non è semplice dare suggerimenti senza avere sottomano la rm o la tc...
Possono esserci varie cause per questo problema (posturali, traumatiche, ecc).
Inoltre non tutte le protrusioni ( o ernie) danno gli stessi sintomi o problemi.
Sarebbe bene che il vostro medico di famiglia o gli specialisti che hanno visitato il tuo fidanzato ti dessero delle indicazioni da seguire

[fifty]

Sono daccordo con Eraser!
La diagnosi da te citata, parla di "lieve" protusione discale quindi, al momento, non c'è da preoccuparsi eccessivamente.Per non peggiorare la situazione sintomatica, direi di fare molta attenzione durante l'allenamento, ovvero, ascoltare il proprio corpo lo ritengo fondamentale!
Probabilmente il dolore è dovuto a tensione muscolare, nella zona "incriminata" e, per questo, alcune sedute manipolative eseguite da un valido terapista, potrebbero attenuare la sintomatologia.
In conclusione, riprendere gradualmente l'allenamento, ascoltare il proprio corpo, iniziare sedute decontratturanti specifiche.
Ciao