ragazzi volevo farvi una domanda, secondo voi troppe proteine al giorno possono creare problemi ai reni? lo dico perchè in palestra mi hanno consigliato di fare delle analisi del sangue e delle urine per fare dei controlli.
io assumo dai 190-200 gr al giorno di proteine da settembre, puo causare eventuali problemi? grazie
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