Risultati da 1 a 15 di 15

Discussione: Perchè scrocchiano quasi tutte le ossa?

  1. #1
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    Molto dubbioso Perchè scrocchiano quasi tutte le ossa?

    Caviglie, ginocchia, vertebre, gomiti, polsi, collo, dita, spalla..
    Si deve preoccupare a 16 anni?

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Suelen Visualizza Messaggio
    Caviglie, ginocchia, vertebre, gomiti, polsi, collo, dita, spalla..
    Si deve preoccupare a 16 anni?
    CHI si deve preoccupare a 16 anni ?

    Comunque, per rispondere alla tua domanda, le ossa non "scrocchiano"...sono le articolazioni, durante movimenti di decoattazione delle epifisi, a scrosciare, per effetto di un fenomeno di cavitazione/sottovuoto (tanto per capirci).

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    chi si deve preoccupare a 16 anni ?

    comunque, per rispondere alla tua domanda, le ossa non "scrocchiano"...sono le articolazioni, durante movimenti di decoattazione delle epifisi, a scrosciare, per effetto di un fenomeno di cavitazione/sottovuoto (tanto per capirci).
    Quindi?

  4. #4
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    stai tranquillo e evita di schioccarle troppo spesso

  5. #5
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    Felice Perchè scrocchiano quasi tutte le ossa?

    Citazione Originariamente Scritto da TheIron Visualizza Messaggio
    stai tranquillo e evita di schioccarle troppo spesso
    Grazie Arnold , sei in gamba!

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da TheIron Visualizza Messaggio
    stai tranquillo e evita di schioccarle troppo spesso
    Ciao Arnold

  7. #7
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    Arnold ?!
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

  8. #8
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    Mattone dopo mattone costruirono le piramidi, così io allenamento dopo allenamento costruirò me stesso.

  9. #9
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    Grazie Arnold , sei in gamba!
    Grazie a te mi onori, ma ora mi prenderà in giro tutto il forum

  10. #10
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    Ahhh, ARNOLD: TheIron TheIron è collegato ARNOLD XXXXX
    Ultima modifica di Dargor; 23-12-2009 alle 03:05 PM
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da TheIron Visualizza Messaggio
    Grazie a te mi onori, ma ora mi prenderà in giro tutto il forum
    Ehi, Iron, cosa avrà voluto dire suelen ???

  12. #12
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    Io non lo sò ma la mia mente pervertita và subito a "quei" pensierini sexy! -_-
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    CHI si deve preoccupare a 16 anni ?

    Comunque, per rispondere alla tua domanda, le ossa non "scrocchiano"...sono le articolazioni, durante movimenti di decoattazione delle epifisi, a scrosciare, per effetto di un fenomeno di cavitazione/sottovuoto (tanto per capirci).
    Ma voglio capire : tutto ciò E' BENE ? o E' MALE?

  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da Respec7 Visualizza Messaggio
    Ma voglio capire : tutto ciò E' BENE ? o E' MALE?
    sono 3-4 anni che te lo ripeto...

    non è che devo defibrillare di nuovo il neurone ???

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    sono 3-4 anni che te lo ripeto...

    non è che devo defibrillare di nuovo il neurone ???


    OT oggi filmolo squat...preparati alle risate grasse!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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