ciao a tutti,su consiglio di alcuni conoscenti sono andato da un medico ortopedico per valutare la mia situazione posturale.
premetto che ero convinto di soffrire di lieve valgismo delle ginocchia,invece,quest'ultimo medico ha rigettato nettamente questa diagnosi e infatti gli rx gli danno ragione
ha riscontrato,però,una lieve platipodia,lui asserisce che quando cammino si nota il piede che si inclina verso l'arco plantare....
Mi ha consigliato solo alcuni movimenti da fare;prendere degli oggetti con le dita,camminare sulle punte,salire sulle punte e camminare scaricando il peso del corpo sulla pare esterna della pianta.
alla luce di quanto detto e del fatto che non ho alcun dolore,ritenete che debba fare anche altri esercizi?grazie a tutti
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