Salve a tutti.
Ho sospeso la palestra ormai da 3 mesi abbondanti, da quando ho cominciato ad avvertire dolori ai gomiti, prevalentemente il sinistro. Sento "click" a gomito tutto esteso e un dolore che non si presenta tanto durante l'allenamento ma in generale. Ora, dopo 3 mesi di fermo, pensavo che sarebbe sparito se dovuto a una banale infiammazione tendinea e invece, pur se piu' blando, continua a infastidirmi. Lavoro 8 ore davanti al pc, il mio medico mi ha consigliato un ciclo di laser, ma credo che il laser possa solo curare una ormai improbabile infiammazione. Nei momenti piu' acuti ho avuto anche formicolii alle dita e costante dolore al gomito anche in assenza di sforzo. Secondo il medico potrebbe essere anceh il lavoro al pc e uno schiacciamento del nervo. Voglio riprendere con la palestra ma nemmeno rovinarmi..ceh indagini mi consigliate di fare?
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