Ciao a tutti da un po di tempo a quesa parte ho i seguenti sintomi:
-Fatica a respirare come un prurito a livello del petto
-Fatica a recuperare le pulsazioni dopo lo sforzo
-Sudorazione anche notturna
-Pulsazioni alte anche a riposo
-Stati d'ansia
Vado in palestra 4 volte a settimana e il sabato vado in bici e faccio giri superiori ai 120 km.
Secondo voi che problema è?
Io credo che dovrei staccare e smettere per almeno una settimana perchè sono in uno stato di sovrallenamento
Cosa devrei fare secondo voi?
Ciao e grazie a tutti
Segnalibri