Diagnosi radiografia alla colonna venghino signori venghino

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RX BACUBI,RX LOMBO-SACRALE, RX TRATTO DORSALE, RX CERVICALE

Regolari per ampiezza e trasparenza gli spazi articolari coxo-femorali
Non sono evidenti lesioni ossee di rilievo radiologico
Regolare la disposizione assiale del rachide cervicale nei due piani ortogonali, con buona conservazione degli spazi discali.
Non sono evidenti lesioni metameriche di rilievo radiologico.
Atteggiamento scoliotico dorsolombare a doppia curva.
Spazi discali nei limiti per ampiezza

Il grassetto è dove volevo sedermi e piangere.
Allora mi hanno consigliato esercizi di allungamento per la colonna e mi hanno parlato di respirazione diaframmatica o roba simile.Squat e stacchi banditi e fare estrema attenzione con i vari lento per le spalle (e dire che sei mesi fa facevo lento avanti col bilanciere in piedi ).
Ditemi la vostra

[Simrulez]

posso solo dirti che la doppia curva è diciamo "normale",perkè se tendi da 1lato, automaticamente (per bilanciare la linea dello sguardo che nn puo essere diagonale \ ) andrai a fare 1altra curva nel lato opposto..

poi piu che il nostro parere... il medico cosa ti ha detto??

[IronPaolo]

RX BACUBI,RX LOMBO-SACRALE, RX TRATTO DORSALE, RX CERVICALE

Regolari per ampiezza e trasparenza gli spazi articolari coxo-femorali
Non sono evidenti lesioni ossee di rilievo radiologico
Regolare la disposizione assiale del rachide cervicale nei due piani ortogonali, con buona conservazione degli spazi discali.
Non sono evidenti lesioni metameriche di rilievo radiologico.
Atteggiamento scoliotico dorsolombare a doppia curva.
Spazi discali nei limiti per ampiezza

Il grassetto è dove volevo sedermi e piangere.
Allora mi hanno consigliato esercizi di allungamento per la colonna e mi hanno parlato di respirazione diaframmatica o roba simile.Squat e stacchi banditi e fare estrema attenzione con i vari lento per le spalle (e dire che sei mesi fa facevo lento avanti col bilanciere in piedi ).
Ditemi la vostra

Ti dico la mia.

Intanto, non c'è da piangere. Poi, perchè hai fatto una lastra, e anche tutta bella completa? Se ti leggo la mia... svieni allora.

Probabilmente sei giovane dato che tutti i dischi sono a posto.

Hai un "atteggiamento scolitotico", mi raccomando.

Quello che ti dico non è un invito a fare cazza.te senza pensare, ma il punto è che se tu 6 mesi fa facevi il lento in piedi, non è che non ce l'avevi quell'atteggiamento...

Ovvio che l'eliminazione di qualsiasi compressione assiale è opportuna, ma se ragioni così, non puoi fare nemmeno rugby o il tiro alla fune o qualsiasi attività che pone la spina sotto compressione...

Poi, l'ultimo ad avere la parola sei tu.

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Ti dico la mia.

Intanto, non c'è da piangere. Poi, perchè hai fatto una lastra, e anche tutta bella completa? Se ti leggo la mia... svieni allora.

Probabilmente sei giovane dato che tutti i dischi sono a posto.

Hai un "atteggiamento scolitotico", mi raccomando.

Quello che ti dico non è un invito a fare cazza.te senza pensare, ma il punto è che se tu 6 mesi fa facevi il lento in piedi, non è che non ce l'avevi quell'atteggiamento...

Ovvio che l'eliminazione di qualsiasi compressione assiale è opportuna, ma se ragioni così, non puoi fare nemmeno rugby o il tiro alla fune o qualsiasi attività che pone la spina sotto compressione...

Poi, l'ultimo ad avere la parola sei tu.

Eliminazione compressione assiale...ovvero?

[IronPaolo]

Se tu hai la scoliosi ogni volta che metti un peso sulla spina le forze di compressione non si sviluppano nel verso corretto, perciò i pesi non sono consigliati.

Il problema è che i pesi sono l'espressione più appariscente di "carico": ti vedono fare il lento con 60Kg, cioè 2 rotelle da 20 per parte, grosse e tutti dicono "oddio, ti farai male". Ma se tu fai una mischia nel rugby e spingi gli avversari, magari hai 120Kg che ti premono sulle spalle, perciò anche in quel caso avresti un possibile "danno". Cioè anche il rugby dovresti evitarlo. E così il motocross, e in pratica tutto. Solo il nuoto.

Ma se ragioni così sei un invalido a quanto? 20 anni? Per questo ti serve un bravo dottore e tanta voglia di apprendere da parte tua.

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Se tu hai la scoliosi ogni volta che metti un peso sulla spina le forze di compressione non si sviluppano nel verso corretto, perciò i pesi non sono consigliati.

Il problema è che i pesi sono l'espressione più appariscente di "carico": ti vedono fare il lento con 60Kg, cioè 2 rotelle da 20 per parte, grosse e tutti dicono "oddio, ti farai male". Ma se tu fai una mischia nel rugby e spingi gli avversari, magari hai 120Kg che ti premono sulle spalle, perciò anche in quel caso avresti un possibile "danno". Cioè anche il rugby dovresti evitarlo. E così il motocross, e in pratica tutto. Solo il nuoto.

Ma se ragioni così sei un invalido a quanto? 20 anni? Per questo ti serve un bravo dottore e tanta voglia di apprendere da parte tua.

Si ho vent'anni.

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Ragazzi l'hack squat lo posso eseguire senza troppe preoccupazioni?...parlo di quello col bilanciere non la macchina