Ciao a tutti , da qualche anno pratico bodybuilding amatoriale , un pò di tempo fà ho avvertito un dolore persistente nella zona lombare.
Ho continuato ad allenarmi facendo finta di nulla , un paio di settimane fà ho deciso di saperne di più , e il mio medico mi ha ordinato di fare i raggi x nella zona lombosacrale.Non hanno riscontrato truami , solo una minima schisi nell'arco si S1 ,non contento ho fatto la risonanza magnetica dove mi hanno riscontrato un ernia discale contenuta..
I medici mi sconsigliano l'attività con i pesi.
Secondo voi dovrò abbandonare per sempre questo sport???
--Grazie a tutti in anticipo--
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