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Discussione: Ernia discale

  1. #1
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    Infelice Ernia discale

    Ciao a tutti , da qualche anno pratico bodybuilding amatoriale , un pò di tempo fà ho avvertito un dolore persistente nella zona lombare.
    Ho continuato ad allenarmi facendo finta di nulla , un paio di settimane fà ho deciso di saperne di più , e il mio medico mi ha ordinato di fare i raggi x nella zona lombosacrale.Non hanno riscontrato truami , solo una minima schisi nell'arco si S1 ,non contento ho fatto la risonanza magnetica dove mi hanno riscontrato un ernia discale contenuta..
    I medici mi sconsigliano l'attività con i pesi.
    Secondo voi dovrò abbandonare per sempre questo sport???
    --Grazie a tutti in anticipo--

  2. #2
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    Predefinito

    No, in generale puoi fare pesi tranquillamente, il punto è contenere il problema sia da un punto di vista terapeutico sia con un rinforzo specifico del "core".

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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