Problema ginocchio
Salve scusate se faccio qalche errore e la 1 volta che scrivo in un forum ho 36 anni e dopo parecchi anni e qualche problema sono riuscito a tornare in palestra (premetto che e gia 6 o7 anni che faccio nuoto e cyclette) purtroppo però ho (dopo pochi mesi di allenamento) un problema :ha iniziato a farmi male un ginocchio mi si è formato un piccolo gonfiore appena sopra il ginocchio sinistro dove praticamente finisce il quadricipite a volte è piu accentuato a volte meno però sento un leggero dolore come un bruciore in tutto il ginocchio il mio medico mi ha fatto fare un eco di qui scrivo il referto: esame mirato alla valutazione della loggia muscolare anteriore della coscia sinistra in maniera comparativa n. Non si apprezzano alterazioni morfologiche ed ecostrutturali a carico delle strutture muscolari esaminate. Si segnala minimo versamento nel recesso sottoquadricipitale rispetto al controllato. Ho fatto anche una risonanza magnetica:Rm ginocchio:Indagine eseguita mediante sezioni ortogonali variamente pesate. Non lesioni capsulolegamentose del compartimento esterno ed interno di interesse attuale.Nei limiti la morfologia e lintensita di segnale delle fibrocartilagini meniscali in particolare non si rilevano strie di ipersegnale riferibili a rime di frattura.Non lesioni apprezzabili a carico dei legamenti del pivot centrale. Non è presente versamento nella gola intercondiloidea. Non aree focali di alterato segnale della spongiosa ossea dei condili femorali e dei piatti tibiali.Sono conservati i rapporti articolari femoro rotulei in assenza di erosioni osteo condrali sia sul versante rotuleo che su quello trocleare.Non è presente versamento nelle rime articolari femoro rotulee e nei recessi paracondiloidei e nello sfondato sottoquadricipitale. Nei limiti i reperti per quanto riguarda il tendine rotuleo. Nulla a carico dei legamenti alari. Gradirei un parere di Armando e di altri esperti. (penso di andare comunque da un ortopedico) Ringrazio anticipatamente.Luca
e alla domanda se avrei avuto dei benefici nell uso di condroprotettori tipo glucosamina condroitina ed msm mi ha risposto che son soldi buttati e che se anche avessi avuto un minimissimo giovamento non valgono i soldi che costano. io vorrei continuare ad allenarmi ed anche se in questo momento non ho grossi disagi o dolori al ginocchio non vorrei peggiorare la situazione. cosa posso fare? devo cambiare qualcosa nel mio allenamento delle gambe? cè qualche soluzione? consigli?
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