Questo infortunio nonostante mi sia sempre impegnato a fare tutto nel migliore dei modi mi getta nel più totale sconforto.
Da domenica sera accuso un dolore ai lombari, a destra.
L'unica cosa può essere stato il lento, fatto più di un giorno prima e durante il quale non mi sembra sia successo niente. Lo dico perchè può essere stato l'unico momento in cui ho caricato la colonna anche se, ripeto, ero caldo e non mi sono accorto di nulla.
Lunedì non ho preso niente, per "misurarmi" col dolore. Ieri aspirina, voltaren, borsa di acqua calda e stretching (stretching... diciamo che tiravo leggermente fino a sentire sollievo). Il dolore è diminuito, mi fa male sempre lo stesso punto e ora anche un po' il punto d'inserzione con il gluteo.
C'è solo una cosa di cui ho terrore, e che non oso nemmeno nominare. Se sapessi che è solo una contrattura mi curerei e sarei pronto più di prima.
Ora, siamo pratici: che faccio?
Medico di base lo escluderei, ho bisogno di riscontri rapidi e tra raggi e prescrizioni di esami, passa sempre troppo tempo.
Dovrei rivolgermi ad un buon fisioterapista, da trovare.
E mi sta balenando per la mente una cosa alla quale ho sempre pensato cioè la chiropratica (per i benefici generali che dovrebbe portare a tutto il corpo)... potrebbe essere indicata per il mio caso?
Non conosco nessuno, sul sito www.associazionechiropratici.it ne ho trovato uno dalle mie parti ma non so se questo è il sito "ufficiale" o una associazione qualsiasi...
Appena torno lo chiamo, magari se qualcuno ha esperienza portebbe indicarmi come si è trovato con la chiropratica, soprattutto efficacia, numero sedute (ne faccio una e mi sistema? non voglio andare là 2 volte a settimana) e costi .
scusate la lungaggine ma sono un po' teso
selz
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