salve a tutti,mi chiamo filippo,sono di roma,beh veniamo ai fatti
mi sono sempre allenato dai 16 anni fino ai 24 poi ho smesso adesso a 30 anni ho ripreso e in due mesi gia' sto' benino...una cosa pero' non capisco...ogni qual volta carico ma carico sulla chest press convergente o sulla panca piana a distensione completa mi arrivano delle scosse fine alle mani come formicolii e mi si addormentano un po' le dita....cos apotrebbe essere e poi se piego il collo verso destra ho un fastidio all'altezza scapola,grazie x eventuali risposte
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