Ho un problemagni volta che faccio la panca piana in prticolar modo,e anche lento avanti e french press ho un dolore interno nella zona del gomito sinistro,non è sicuramente muscolare,sarà tendineo o nervoso.
praticamente il dolore è localizzato sulla parte destra del gomito sinistro: in particolare tra il gomito sinistro e l'estremità più a destra di questo dove c'è un osso sporgente,quindi in mezzo tra gomito sinistro e osso sporgente più a destra del gomito sinistro si può toccare un nervo.penso sia proprio questo che mi dia il fastisdio..
specie facendo la panca quano salgo col bilanciere mi fa male...
ho paura che si tratti del condilo e che possa andare in contro ad un epicondilite (cedo si chiami cosi)...cosa si può fare?
vichiedo consigli e spero di essermi spiegato.
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