Hola belli.
ho cominciato da un paio di sedute ad effettuare lo stacco da terra e fino qui nessun problema...solo che ieri sera mentre camminavo tutto bello rilassato, sento all'improvviso un dolore sul fondoschiena, praticamente vicino ai lombari, però situato più centralmente, verso la spina dorsale.
Stamattina il dolore era sparito, ma stasera, sempre mentre camminavo è ricomparso all'improvviso nello stesso punto di ieri...
secondo voi è lo stacco oppure può essere un colpo di freddo dato che sono andato a prendere il sole anche se tirava vento e la temperatura non era proprio estiva?
scusate se può sembrare una domanda scema...ma mi è sorto il dubbio che non è colpa del freddo, ma dello stacco!
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