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Discussione: da preoccuparsi?

  1. #1
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    Predefinito da preoccuparsi?

    Da un pņ di tempo avverto degli scrosci che provengono dalla spalla sinistra quando muovo il braccio.
    č grave la cosa?
    il dottore mi ha detto che non devo preoccuparmi perchč č l'etą!(ho 17 anni)
    per voi?
    esperti aiutatemi!!!!!!!!!
    mi devo preoccupare di questo fatto?

  2. #2
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    Può essere tutto o niente.
    In genere qualche tensione muscolare può creare un movimento leggermente asimmetrico della spalla e ciò causa "rumori"strani, in altri casi può essere assolutamente normale.
    Se il rumore è associato a dolore, strane sensazioni, farei un esame diagnostico per scurezza.
    Fai stretchnig più frequentemente!

  3. #3
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    non ho dolori alla spalla, ma quando posiziono il braccio sinistro tutto indietro (rispetto il corpo) ho un dolore al tricipite(precisamente vicino al deltoide).
    Associato a questo scroscioo della spalla sinistra, presento anche degli scrosii al gomito sinistro.

  4. #4
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    da notare che questi scroscii si sono presentati tutto ad un tratto.
    perchč tempo fa circa 3 mesi fa non erano presenti

  5. #5
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    Asd !
    Anche io ho lo stesso problema... Ma non ho mai chiesto a nessuno se č normale
    Credo che non lo sia... Io sento scrosciare molto quando eseguo il pullover.

  6. #6
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    io quando eseguo il pulldown! scrock nella spalla e poi a volte durante il giorno! prima no! ma dolore zero quinid nn mi preoccupo!

  7. #7
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    Può essere un accorciamento del dorsale, provate a fare stretching e vedete se cambia qualcosa nello scricchiolio!

  8. #8
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    come si effettua lo streching in quella parte del corpo?
    scusa per la domanda ma sono ignorante!

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da Daniel07
    Asd !
    Anche io ho lo stesso problema... Ma non ho mai chiesto a nessuno se č normale
    Credo che non lo sia... Io sento scrosciare molto quando eseguo il pullover.
    che cosč il pullover?
    a te non ti scroscia il gomito dello stesso braccio?

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da Simrulez
    io quando eseguo il pulldown! scrock nella spalla e poi a volte durante il giorno! prima no! ma dolore zero quinid nn mi preoccupo!
    ma ti scrocca sempre la spalla?e il gomito?
    che cosč il pulldown?

  11. #11
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    il pulldown è questo http://www.elmec.gr/images/textimage...s/pulldown.gif
    e lo sento sempre alla spalla destra,gomito mai! nn causa dolore per niente!

  12. #12
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    Questo è il pullover http://www.exrx.net/WeightExercises/...BPullover.html
    Neanke io dolore al gomito...
    E anke quando eseguo questo per i tricipiti http://www.exrx.net/WeightExercises/...ArmTriExt.html

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