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Discussione: Aiutooooooo

  1. #1
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    Predefinito Aiutooooooo

    ragazzi ho un integratore di zinco aminoacidso chelato,da 334,9 mg a compressa.Dice equivalente a zinco elementare 50 mg.

    Pero' lo zinco elementare e' molto meno assimilabile di quello organico e l'rda SUPPONGO SIA CALCOLATA basandosi su una MISCELA di entrambe le forme.

    secondo voi quale % dell' rda mi da una compressa?

    l'rda di zinco e' una misclea di zinco oragnico e elementare di 10-18mg..

  2. #2
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    Predefinito

    ??????????
    io al massivo avevo compresse da 50 mg di zinco chelato, non 400...
    ??????????
    lo zinco comunque è ottimo per molte cose, dal sistema immunitario alla prostata etc.

  3. #3
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    Predefinito

    vado a vedere e ti dico...allora,quelle sono proprio compresse da 334,x mg di zinco aminoacido chelato,corrispondati a 50 mg di zinco elementare..

    boh..
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
    sportive non sono qualificato in niente


    http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=

    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
    .

    finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
    http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933

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