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Discussione: Acetil Carnitina

  1. #1
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    Predefinito Acetil Carnitina

    Ciao a tutti sono Christian, tra non molto dovrò iniziare un ciclo di definizione, parlando con il mio istruttore, mi ha parlato delle proprietà benefiche dell'acetil carnitina, e a tal proposito mi ha consigliato l'assunzione di 2g prima di allenarmi ed un 1g dopo nei giorni di allenamento con i pesi, e di un 1g al mattino prima della corsa e di 1g dopo.
    che cosa mi riuscite a dire a tal proposito?!?
    farò mica bene?!?

  2. #2
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    dimenticavo... l'acetil carnitina e quella di tipo farmaceutico nella sua forma più pura non trovabile in commercio!!!

  3. #3
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    Già il fatto che sia ACETYL significa che non è nella forma pura.
    Comunque la acetyl è più velocemente assimilòabile rispetto alla carnitina normale, che tanta gente si ciuccia come fosse propoli, convinta dei miracoli (v. Carnitene).

  4. #4
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  5. #5
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    I problemi da te descritti sono molto più limitati con la acetyl-L-carnitina rispetto alla carnitina normale, cmq hai ragione in pieno

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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