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Discussione: Metodo di assunzione

  1. #1
    Data Registrazione
    Nov 2004
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    9

    Irriverente Metodo di assunzione

    Ciao a tutti
    Sono nuovo anche se da molto leggo i post del forum solo ora mi permetto di scrivere qls. Avendo ricevuto in regalo un paio di confezioni di tribulus terrestris vorrei capire con qual metodo di assunzione potrei avere i migliori risultati( sempre che come credo non sia una bufala come tante nel mondo degli integratori).
    Una caps da 500mg contiene 400mg di estratto secco di Tribulus T. purtruppo non è specificata la quantità esatta di saponine e precisamente di protodioscina.
    Peso 90kg e sono alto 1,90.
    Secondo voi è meglio effettuare una carico tipo creatina oppure optare per una assunzione regolare nel tempo con relativi periodi di scarico?
    Non massacratemi troppo e grazie per l' attenzione.

  2. #2
    Data Registrazione
    Mar 2001
    Località
    Italy
    Messaggi
    3,148

    Sorpreso

    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :

    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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