Ciao volevo chiedervi una cosa:dopo quanti minuti dall'assunzione i bcaa raggiungono il loro picco di biodisponibilità nel sangue???
lo chiedo così mi regolo quanti minuti prima della corsa assumerli per evitare il catabolismo.GRAZIE
Ciao volevo chiedervi una cosa:dopo quanti minuti dall'assunzione i bcaa raggiungono il loro picco di biodisponibilità nel sangue???
lo chiedo così mi regolo quanti minuti prima della corsa assumerli per evitare il catabolismo.GRAZIE
Con questa storia del catabolismo....ma che vuoi catabolizzare? devi fare una maratona o poensi che qualche grammi di ramificati risolva....ma dai.
Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
- Albert Einstein -
il carrozzone di Saronno diceva che i loro BCAA vanno direttamente nei muscoli...
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