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Discussione: Aumento massa mediante proteine!HELP!

  1. #1
    Data Registrazione
    Jan 2005
    Messaggi
    24

    Predefinito Aumento massa mediante proteine!HELP!

    Salve a tutti,
    ho intenzione di integrare la mia dieta con delle proteine al fien di aumentare la massa muscolare. Innanzitutto vorrei sapere se le proteine fanno aumentare la massa, se no, qual è l'integratore che, con una buona dieta e un buon allenamento fa crescere i nostri muscoli?!?

    Chiedo consiglio a voi perchè sono sicuro che ve ne intendiate più di me;
    è meglio prendere:
    - MEGA MASS della Gensan, un miscuglio di proteine e carboidrati, finalizzati all'aumento di peso;
    - ULTRA WHEY, che sono sicuro conoscete molto bene...

    Ho il desiderio di aumentare la mia massa, vi prego aiutatemi!!!

    PS: 21 anni, 183 cm, 64 KG!!!

  2. #2
    Data Registrazione
    Jul 2004
    Messaggi
    523

    Predefinito

    dai, son tutte cose che leggendo UN MINIMO il forum vengon subito fuori... davvero, fatti un giro tra la sez integratori e le risposte saltan fuori...
    chiudere il 3d prego...

  3. #3
    Data Registrazione
    Jun 2004
    Messaggi
    1,221

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Imbimbs
    Salve a tutti,
    ho intenzione di integrare la mia dieta con delle proteine al fien di aumentare la massa muscolare. Innanzitutto vorrei sapere se le proteine fanno aumentare la massa, se no, qual è l'integratore che, con una buona dieta e un buon allenamento fa crescere i nostri muscoli?!?

    Chiedo consiglio a voi perchè sono sicuro che ve ne intendiate più di me;
    è meglio prendere:
    - MEGA MASS della Gensan, un miscuglio di proteine e carboidrati, finalizzati all'aumento di peso;
    - ULTRA WHEY, che sono sicuro conoscete molto bene...

    Ho il desiderio di aumentare la mia massa, vi prego aiutatemi!!!

    PS: 21 anni, 183 cm, 64 KG!!!
    qui Kobe è stato + gentile....

  4. #4
    Data Registrazione
    Mar 2001
    Località
    Italy
    Messaggi
    3,148

    Sorpreso

    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :

    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.

    Link Utili :

    BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
    Eicos : Crea il tuo piano alimentare

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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